Tréninkové Videa

Jak asi vypadá trénink? Které cviky jsou dobré a na co? Kde najdu inspiraci nových cviku?   Vše můžete vidět na mých facebookových stánkách a nechte se inspirovat. Mám v plánu ještě mnohem více rozšiřovat.   https://www.facebook.com/pg/jakubkiovskypersonaltrainer/videos/

Host živého televizního vysílaní Dobrého rána

Hned ze začátku roku jsem se postavil velké výzvě. Bylo mi velkou ctí se zúčastnit živého vysílání Dobrého rána na téma novoroční předsevzetí a hubnutí .Abych se přiznal, tak takovou trému jsem neměl ani nepamatuji , ale poté co jsem vstoupil do televize a viděl kolem sebe tolik příjemných a pozitivních lidí z velké částí tréma opadla. […]

Nová služba Vitality flossing

Vitality flossing. V Sobotu  9.12.2017 jsem si udělal výlet na Slovensko. První kurz byl v u nás v létě, ale ten jsem bohužel nestihl.Takže jsme si udělal výlet kousek za hranice a opět přijíždím nadšen. Co to Vitality flossing je ? Flossing je název pro techniky, při kterých dojde omotáváním elastických pásek (Flossbandů) ke kompresi ošetřovaného […]